A importância da Psicoterapia
É de suma importância, não apenas para as questões psicopatológicas, como para todos os passos de nossas vidas entendermos os nossos conflitos internos, pois o ser humano é um complexo biológico, sociológico e mental que nos torna fascinantes e maravilhosamente intrigantes. Ainda pensando na importância da harmonia entre o corpo e a mente devemos destacar a principal via de nossas sensações mentais, isto é, as emoções que nos afetam em todos os instantes. Durante a maior parte das horas em que permanecemos acordados, nosso estado de ânimo segue um curso razoavelmente uniforme. De tempo em tempo, entretanto, temos esse equilíbrio abalado por uma experiência comovente ou pertubadora. Tudo está de maneira tranquila, quando subitamente encontramos um obstáculo e nossa serenidade é substituída pela exasperãção ou raiva. Um dia rotineiro torna-se de grande gozo quando recebemos uma palavra inesperada de apreço, ou quando podemos realizar um sonho. Contudo, o nosso cotidiano pode ser abalado quando alguma coisa nos ameaça e somos tomados pelo medo, ou ouvimos a notícia da morte de um amigo e mergulhamos na tristeza. Todas essas experiências emocionais podem nos levar a momentos prazerosos ou de desânimo, depressão ou fracasso. Quando as emoções estão obscuras ou traduzem um sentimento traumático que nos imobilize devemos recorrer a um tratamento de psicanálise a fim de que possamos reencontrar o equilíbrio. Enfim, devemos entender que não há corpo sem mente e nem mente sem corpo. Aqui começa apenas uma longa estrada que inicia-se mas que não terminará enquanto existirmos, pois conhecer, aprender, criar, tropeçar e amadurecer são extensões de nossas vidas.
Marcelo Pitanga Miguel - Psicoterapeuta
*Artigo publicado no Jornal O Globo.